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Un outil proposé par
Noémie Courtais · Manabi Formations
WEBINAIRE FAMILLE · 1H30
Accompagner son enfant avec des besoins spécifiques
Tips d'une orthopédagogue pour des temps sereins
Stratégies simples, réalistes et efficaces pour le quotidien. À partir de vos situations, vers des outils concrets.
Comprendre le fonctionnement
Fonctions exécutives · Fatigue · Surcharge
Profil énergétique
Structurer devoirs et quotidien
Routines · Charge cognitive · Environnement
Planner visuel
Communiquer pour coopérer
Co-régulation · Consignes positives · Transitions
Boîte à mots
Objectif : Déculpabiliser, comprendre et agir. Chaque axe part d'une vraie situation et débouche sur un outil prêt à l'emploi.
AXE 1 SUR 3
Comprendre le fonctionnement de votre enfant
Pourquoi réagit-il ainsi ?
1
Ce qui se passe vraiment dans le cerveau de votre enfant
On part d'une scène du quotidien pour explorer ensemble ce qui explique ses réactions.
Une situation vécue
Concrète, du quotidien
↓
Échange guidé
Vos expériences, vos observations
↓
Éclairages théoriques
Ce que dit la recherche
↓
Un outil concret
À utiliser dès cette semaine
AXE 1 · SITUATION
Lucas, 9 ans
Le retour de l'école
La scène
Lucas, 9 ans
Retour de l'école · 17hSa mère lui demande de faire ses devoirs. Il s'effondre en larmes, crie "je suis nul", refuse de s'asseoir. Pourtant, à l'école, sa maîtresse dit que tout s'est bien passé.
Comportements difficiles au retourÉcart école / maisonRefus des devoirs
AXE 1 · ÉCHANGE
À vous la parole !
Lucas, ça vous rappelle quelqu'un ?
Si vous deviez décrire l'état de votre enfant en rentrant de l'école en un seul mot, ce serait lequel ?
Cette scène vous rappelle quelque chose ? À quelle heure les comportements difficiles apparaissent-ils généralement chez vous ?
Selon vous, que se passe-t-il dans la tête de votre jeune à ce moment-là ? Pourquoi réagit-il si fort pour les devoirs et pas à l'école ?
Qu'est-ce que vous faites habituellement dans ces moments ? Qu'est-ce qui marche, qu'est-ce qui ne marche pas ?
AXE 1 · COMPRENDRE
Ce qui se passe vraiment
4 clés pour lire les réactions de votre enfant
Fonctions exécutives
Le cerveau "chef d'orchestre"
Se contrôler toute la journée épuise ces ressources. La journée scolaire coûte bien plus à certains enfants.
Invisible mais réelFatigue différée
Le masque tombe à la maison
Votre enfant a tenu à l'école. La maison est l'endroit sûr où il peut lâcher. Ce qui ressemble à un comportement difficile est souvent un relâchement.
"Bien à l'école, difficile à la maison"Surcharge sensorielle
Le seuil est déjà dépassé
Sons, lumières, agitation : le cerveau a accumulé toute la journée. La moindre demande peut faire déborder le vase.
Le vase est déjà pleinRigidité cognitive
Changer d'activité coûte
Passer de l'école aux devoirs demande un effort mental réel. La transition n'est pas automatique.
Transition = moment fragileÀ retenir : Arrêtons de chercher pourquoi votre enfant "ne veut pas". Cherchons plutôt pourquoi il ne peut pas, à ce moment précis.
AXE 1 · OUTIL
Le profil énergétique quotidien
Observer sans juger, pour mieux anticiper
Profil énergétique quotidien
Un tableau d'observation simple pour repérer les moments de haute et basse énergie de votre enfant et ajuster vos demandes en conséquence.
Quand observer
Matin, retour école, soirée
Quoi noter
Énergie, humeur, disponibilité
Comment utiliser
Ajuster le moment des devoirs
Avec qui
En famille, avec votre enfant si possible
En pratique : Si votre jeune présente des comportements difficiles à 17h chaque soir, c'est peut-être le pire moment pour les devoirs.
À tester : Notez sur 3 jours à quelle heure votre enfant semble le plus disponible. C'est votre fenêtre d'or.
AXE 2 SUR 3
Structurer le quotidien et les devoirs
Comment créer un cadre rassurant pour votre enfant ?
2
Des devoirs sereins, c'est possible !
Structure et environnement calme : deux alliés souvent sous-estimés.
Une situation vécue
Le feuilleton des devoirs
↓
Échange guidé
Ce qui coince chez vous
↓
Éclairages théoriques
Structure et environnement
↓
Un outil concret
Le planner Avant / Pendant / Après
AXE 2 · SITUATION
Emma, 11 ans
Le feuilleton du soir
La scène
Emma, 11 ans
Chaque soir · Heure des devoirs"T'as fait tes devoirs ?" "Oui." "Montre." "J'ai pas eu le temps." Les devoirs traînent, les rappels s'accumulent, la tension monte. Tout le monde finit épuisé, rien n'est fait.
Absence de cadre prévisibleRappels répétésTension familiale
AXE 2 · ÉCHANGE
À vous la parole !
Et chez vous, les devoirs, ça ressemble à quoi ?
Comment est l'environnement au moment des devoirs ? (bruit, écrans, fratrie, lumière) Est-ce que ça joue, selon vous ?
Chez vous, c'est quand et où les devoirs ? Y a-t-il un moment fixe, un endroit dédié ?
Qu'est-ce qui coince le plus souvent : démarrer, se concentrer, finir ou ranger ?
Votre enfant sait-il ce qu'il doit faire et dans quel ordre, sans qu'on lui répète ? Qu'avez-vous essayé pour l'aider à s'organiser ?
AXE 2 · COMPRENDRE
Pourquoi structure et environnement aident
4 raisons concrètes
Charge cognitive
Le cerveau a un "budget"
La routine supprime les décisions et libère le cerveau pour apprendre. Moins de décisions = moins de résistance.
Automatiser pour libérerPrévisibilité
Ce qui est prévu est moins anxiogène
Un cadre clair, même imparfait, réduit l'anxiété de votre enfant avant même de commencer.
Le rituel rassureDécoupage des tâches
Une chose à la fois
"Fais tes devoirs" est trop vague. Des micro-étapes concrètes rendent la tâche accessible.
Petits pas = grandes victoiresEnvironnement calme
Réduire les distracteurs
Écrans éteints, bruit limité, lumière douce. Certains enfants sont très sensibles aux stimuli. Préparer l'espace, c'est déjà un soutien.
Préparer l'espace, c'est agirÀ retenir : Structure et environnement calme ne sont pas des contraintes rigides. Ce sont des aides. Ils déchargent le cerveau de votre enfant ET le vôtre.
AXE 2 · OUTIL
Le planner visuel des devoirs
Avant · Pendant · Après
Planner visuel Avant / Pendant / Après
Un planning illustré en 3 colonnes, à afficher à hauteur d'yeux dans un espace calme. Votre enfant sait ce qui l'attend. Les rappels oraux diminuent. La tension aussi.
AVANT
Snack, pause, matériel sorti, minuteur
PENDANT
1 tâche à la fois, pause si besoin
APRÈS
Ranger le sac, validation, moment libre
Environnement
Écrans éteints, bruit limité, espace dédié
Durée : 20 min max pour le primaire. 15 min de vraie concentration valent mieux qu'une heure de lutte.
À adapter : Si votre enfant a besoin de 10 min de décompression avant de commencer, intégrez-les. Ce n'est pas du temps perdu.
AXE 3 SUR 3
Communiquer pour apaiser et coopérer
Que dire, comment le dire, et quand s'arrêter ?
3
Même quand la structure est là, la communication peut tout faire dérailler
Les mots positifs, le ton, le moment : tout compte.
Une situation vécue
La leçon qui ne finira pas
↓
Échange guidé
Analyser la communication ensemble
↓
Éclairages théoriques
Co-régulation, formulations positives
↓
Un outil concret
La boîte à mots et gestes
AXE 3 · SITUATION
Mathis, 10 ans
La leçon qui ne finira pas
La scène
Mathis, 10 ans
Exercice de maths · DevoirsMathis est en plein exercice de maths quand sa mère lui dit : "Allez, tu ranges et tu recopies ta leçon de sciences maintenant, et fais-le lisiblement cette fois." Mathis ne bouge pas. Elle répète. Il froisse sa feuille : "De toute façon j'y arrive pas." Rien ne sera fait ce soir.
Plusieurs consignes à la foisTransition non annoncéeReproche implicite
AXE 3 · ÉCHANGE
À vous la parole !
On analyse la scène ensemble
Quand votre enfant réussit quelque chose, comment le valorisez-vous ? Qu'est-ce qui semble lui faire le plus d'effet ?
Combien de consignes y avait-il dans cette seule phrase ? Essayez de les compter ensemble.
Mathis savait-il que ce changement allait arriver ? Avait-il été prévenu de la transition ?
Comment aurait-on pu formuler la même demande de façon positive ? Qu'est-ce qui aurait changé selon vous ?
AXE 3 · COMPRENDRE
Ce qui fait vraiment la différence
Dans les mots, le ton, le moment
Co-régulation
Mon calme régule le sien
Le cerveau de votre enfant lit votre état émotionnel et s'y synchronise. Votre posture, ton, rythme sont des outils avant les mots.
Je suis son ancreFormulation positive
Notre cerveau ne gère pas la négation
"Ne cours pas" active d'abord l'image de courir. Dire "marche" est traité directement. Formuler ce qu'on attend, pas ce qu'on refuse.
"Parle doucement" plutôt que "arrête de crier"Transitions
Annoncer, prévenir, accompagner
Un avertissement "dans 5 minutes, on change" réduit les comportements difficiles de façon spectaculaire. La surprise génère la résistance.
Prévenir, pas surprendreRenforcement positif
Isoler les petits comportements
Valoriser un comportement précis et isolé. "Tu as rangé ton cahier" plutôt que "t'es sage aujourd'hui". Votre enfant sait exactement quoi reproduire.
"Tu as rangé ton cahier" pas "t'es sage"À retenir : Communiquer autrement, ce n'est pas être moins exigeant. Les mêmes demandes, formulées positivement et au bon moment, obtiennent des résultats radicalement différents.
AXE 3 · OUTIL
La boîte à mots et gestes apaisants
Formuler à la positive · Renforcer le comportement précis
Boîte à mots et gestes apaisants
Des formulations positives prêtes à l'emploi. Nommer un comportement précis, jamais une étiquette. À utiliser avant les comportements difficiles, pas pendant.
Avant la transition
"Dans 5 min, on va passer à..."
Formuler à la positive
"Parle doucement" pas "arrête de crier"
Nommer le comportement
"Tu as rangé ton cahier, c'est fait !"
Offrir un choix
"Tu veux essayer seul ou avec mon aide ?"
Les 4 gestes clés : S'accroupir à hauteur de votre enfant, voix basse et lente, une main sur l'épaule, silence après la consigne pour laisser le temps de traiter.
Renforcer le positif : Valoriser un petit comportement isolé et précis est bien plus puissant qu'un compliment global.
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Profil Énergétique
Axe 1 · Comprendre
Outil 1
Planner Devoirs
Axe 2 · Structurer
Outil 2
Boîte à Mots
Axe 3 · Communiquer
Outil 3
Phrases émotion · Cartes · Entraînement
Formuler à la positive, renforcer le comportement précis
Noémie Courtais
Orthopédagogue · Co-fondatrice de Manabi Formations
Email
Sites web
www.orthopedagogue-nord.com
www.manabi-formations.fr
www.manabi-formations.fr
Merci pour votre présence ce soir ! N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou sollicitation.
À retenir pour cette semaine
Pas besoin de tout changer d'un coup. Choisissez une seule chose à essayer. Observez. Ajustez. Vous faites déjà quelque chose d'essentiel pour votre enfant.
Sortie le 5 mai 2025
L'orthopédagogie en pratique
75 concepts essentiels pour comprendre et soutenir les apprentissages
Éditions De Boeck
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